Теперь всегда пью кофе с корицей! А вы знаете почему?

Я каждое утро начинаю с чашки крепкого, бодрящего кофе и не представляю свой день без чашечки этого бодрящего напитка. Но, к сожалению, со временем даже любимый напиток становится обыденным, теряя свою прежнюю привлекательность. И я нашла решение — теперь добавляю в кофе корицу. Я вам признаюсь, это ароматная и бодрящая комбинация меня просто покорила.

Благодаря высокому содержанию в пряном компоненте минеральных добавок и важных витаминов, такой коктейль оказывает следующие полезные действия на организм:

  • стимулирует обменные процессы;
  • улучшается работа желудочно-кишечного тракта, оказывает положительное влияние на работу поджелудочной железы;
  • укрепляет иммунитет;
  • отлично притупляется аппетит и чувство голода, ускоряется обмен веществ и снижается масса тела (при наличии физических упражнений);
  • выводятся токсические вещества из организма;
  • обладает хорошими мочегонными свойствами;
  • повышает прочность кровеносных сосудов;
  • улучшает выработку инсулина, что снижает количество глюкозы в крови;
  • замедляет процессы старения (антиоксидантов в специи больше, чем в чесноке или орегано).

Внимание! Для похудения напиток необходимо принимать за 15-20 минут до еды. Вместо приема пищи его использовать запрещено.

Ингредиенты:

  • 300 мл воды;
  • ½ ч. л. порошка корицы;
  • 3 ч. л. молотого кофе.

Кофе и корицу засыпают в турку. Ее ставят на медленный огонь и немного обжаривают смесь, тщательно ее помешивая. Затем наливают в нее чистую воду, доводят до закипания, после чего снимают с плиты. Перед употреблением напиток настаивают не менее 10 минут.

Всем хорошего настроения!

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями: